Archiv der Kategorie: #Ausprobiert

Das haut rein

Gestern habe ich mal wieder was neues ausprobiert. Ein Outdoor Workout mit dem Personaltrainer Michael Warstat von train-mi.

Ich muss ja ehrlich sagen, obwohl ich 4 mal die Woche intensiv Krafttraining betreibe, ist so ein Kraft- und Ausdauerworkout nochmal eine ganz andere Liga. Denn beim Krafttraining machst du ja immer schön Satzpausen von 30 – 60 Sekunden, easy.

Ich gehe da also so ganz entspannt zum train-mi Workout, nichts ahnend was mich erwartet. Noch so ein wenig Muskelkarter im Allerwertesten. Aber wird schon gehen. Falsch gedacht.

Die Übungen waren sehr intensiv und echt anstrengen. Mich hat die Gruppendynamik sehr motiviert und Michi hat uns angespornt, getrieben, das Maximum aus uns herauszuholen.

Ich habe gestern spüren müssen, wo meine Defizite liegen und ich denke das mich so ein intensives Training auf ein nächst höheres Level bringen werden.

Also ich kam richtig gut ins Schwitzen und habe bestimmt ne Menge Kalorien verbrannt. Also nächste Woche startet die nächste Runde.

Bist du dabei!

Ohne Mugge keine Power

Also ich brauche immer die richtige Mugge beim Training. Ihr auch?

Mich nervten diese Ohrstöpsel, weil sie mir ständig aus den Ohren flupsten und die Kabel behinderten mich bei bestimmten Übungen auch immer.

Also musste eine Alternative her. Ich bestellte mir Bluetooth Kopfhörer im Angebot für 88 EUR.

Und perfekt, das Workout macht richtig Spaß mit den Dingern.

Kann ich guten Gewissens weiter empfehlen.

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P.S. Kann auch als Headset benutzt werden.

Sonnenbank mit Rotlicht

Gestern habe ich in meinem Sonnenstudio mal eine Sonnebank mit Rotlicht ausprobiert. Das war sogar kostenlos. Ich musste nur eine Karte ausfüllen. Bekomme jetzt bestimmt Post, hab aber 12 EUR gespart.

Ich kam raus nach dem Sonnen, da tat die Mitarbeiterin so als hätte ich mich verwandelt. Mein Hautbild hätte sich ja schon sehr verändert. Innerlich hab ich mich totgelacht. Wen will sie denn veräppeln. Naja gut nett war sie ja und Farbe habe ich auch bekommen.

Vielleicht bringt das ja was, wenn man es öfter macht. Aber nächstes mal gehe ich wieder unter die normale Sonnenbank.

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Ausprobiert

Kaktusfrucht

So heute habe ich mich mal getraut diese interessante Kaktusfrucht zu probieren. Bei Edeka für 1,49 EUR sind 6 Stück drin. Also vom Preis her ok.

Der Geschmack erinnert mich an eine Kakifrucht nur milder eigentlich fast nach gar nichts. Und von der Konsistenz wie eine Birne mit harten Kernen.

Kann man mal machen, muss man aber nicht. Verpassen tut keiner was, der diese Frucht nicht probiert.

Fazit

Nächstes Mal kaufe ich mir lieber Kakifrüchte, die haben mehr Geschmack.

Habt ihr diese schon mal gegessen?

Oder empfiehlt ihr mal besondere Früchte, welche sich lohnen zu probieren?