Ernährung Category

02/03/2018
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Das hast du über Zitrone noch nicht gewusst!

Ja eine Bio Zitrone ist mit 0,99 Cent das Stück wohl nicht gerade billig, aber dafür enthält sie keine toxischen…

04/16/2015
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Superfood: Quinoa

Qui-was? Ja genau das dachte ich auch als ich bei Verwandten in Kanada das erste mal von Quinoa hörte. Während…

04/13/2015
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Superfood: Spargel

Ja, es ist endlich wieder soweit: die ersten Sonnenstrahlen und Temperaturen über 10 Grad haben uns erreicht. Somit ist bald…

04/12/2015
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Wahres „Super“-food

Gehört haben wir alle von entschlackenden, entgiftenden Gemüse; den Energieboostern Kaffee oder grünem Tee; Antioxidantien in Obst oder anderen scheinbar…

01/12/2015
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Winterzeit= Teezeit

Ja, ich weiß es ist nicht wirklich Winter, jedenfalls noch nicht in Hamburg und dem restlichen Norden. Dennoch gebe ich…

12/13/2014
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Ernährungsplan

Es gibt Menschen die haben einen Top-Stoffwechsel und können tatsächlich fast alles essen.  Mein Stoffwechsel dagegen ist ein kleines Arschloch.…

11/16/2014
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Diätpille aus der Kraft der Natur

Immer wieder muss ich mitansehen, wie wir Frauen und Mädchen unser Geld für Hokuspokus Pillen rauswerfen. Dabei gibt es auch…

10/29/2014
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Schlank für Faule

1. Schlank im Schlaf Geh mal 1 Stunde früher schlafen jeden Tag, denn während des Schlafens laufen unsere Muskelwachstums-Prozesse, sowie…

säure_basen_abnehmen
10/01/2014
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Bist du Sauer?

Wie wichtig ein gesunder Säure-Basen-Haushalt ist, wird dir spätestens nach diesem Artikel klar. Einem übersäuertem Körper fällt es sehr schwer…

Gemüsepfanne mit Ei

Heute gibt es zu mittag einfach die Reste vom Ofengemüse gestern. Diese brate ich in der Pfanne an, gebe 2-3…