Ernährung Category

Ofengemuese_Pesto_collage
09/15/2014
0

Ofengemüse mit Pesto

Das Pesto vom gestriegen Salat betäufel ich über das gewaschene Gemüse. Dann lege ich noch 2 Knoblauchzehen dazwischen, fürs Aroma.…

09/13/2014
0

Trinken, trinken, trinken

Das Trinken von Wasser wird im Abnehmprozess oft unterschätzt. Dabei spielt es eine ganz entscheidende Rolle, denn wer über den…

09/12/2014
0

Tomate-Morzarella-Salat

Heute gibt es bei mir ein leckeren Tomate-Morzarella-Salat mit Pesto. Nach dem harten Workout heute, habe ich mir ein paar…

09/10/2014
0

Würze dich HOT

Heilkraut Basilikum Basilikum hilft deiner Verdauung auf den Sprung. Eine gute Verdauung ist wichtig für die Gesundheit, das Abnehmen und…

09/08/2014
0

Gewichtsplateau

Juhuuu heute morgen nach dem Aufstehen hab ich mich erstmal gewogen, denn nach einer langen Durststrecke ging es nun endlich…