Category : Uncategorized

    Home/ Archive by category

Freeletics

Posted in Uncategorized Pia Andersen 0

Sicher hat der ein oder andere schonmal davon gehört, oder es auch schonmal gesehen… Ja, genau. Die Rede ist von den Menschen die sich bei jedem Wetter draußen auf den Boden legen um Sit-ups zu machen oder im Winter bei…

Nike vs Rykä

Posted in Uncategorized squatlady 0

Ich habe einen neuen stylischen und qualitativ hochwertigen Schuh entdeckt. Ich war auf der Suche nach einem neuen Trainingsschuh nur fürs Studio. Da sind mir dann 120 EUR für Nike free einfach zu viel. Nach ein wenig Recherche entdeckte ich…

#LiveGreen

Posted in Uncategorized squatlady , , , , , 0

Mal abgesehen davon, dass wir sowieso auf Bio und Ökolebensmittel zugreifen sollten, weil diese bessere und gesündere Inhaltsstoffe haben, sowie weniger Pestizide und und und. Was kann ein Jeder von uns noch tun? Um unsere Welt zu verbessern und gesünder…

Wr.Up Freddy Pant

Wr.Up Freddy Pant

Exlusive Fitnessmode aus aller Welt In meinem Onlineshop verkaufe ich nur Fitnessmode, welche ich auch selber trage. Sprich von der ich auch überzeugt bin. Denn nur mit einem reinen Gewissen kann man seine Produkte auch wirklich gut verkaufen. Hier einige…

Jen Selter

Jen Selter

Posted in Uncategorized squatlady 0

Trinken, trinken, trinken

Das Trinken von Wasser wird im Abnehmprozess oft unterschätzt. Dabei spielt es eine ganz entscheidende Rolle, denn wer über den Tag viel trinkt, der bringt seinen Stoffwechsel immer schön in Schwung. Die wenigsten wissen auch, dass der Körper, wenn er…

No pain – No gain

Wie gestern schon vorher gesehen, habe ich heute ganz leichten Muskelkarter in meinem Gluteus Maximus und den Oberschenkel. Wer zu dolle Schmerzen hat, der hat zu hart trainiert und sollte nächstes mal ein zwei Gänge runter schalten. Viel hilft nicht…

Gewicht stagniert – was ist los?

So ein Mist, du rackerst dich ab beim Fitness, du hast eine negative Kalorienbilanz. Warum tut sich denn einfach nichts auf der Waage? Hier möchte ich dir einige mögliche Gründe dafür aufzeigen: Schlafmangel Im Schlaf entspannt der Körper und Muskeln…